O
desafio da qualidade de vida
A
busca da qualidade de vida foi incorporada ao cotidiano
de grande parcela da população.
À medida que vão sendo satisfeitas algumas
exigências básicas da sobrevivência,
há uma crescente conscientização
para as necessidades do corpo, da promoção
e manutenção da saúde e do bem-estar.
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Este
movimento ganhou expressão no mundo pós-industrial,
tanto nos países desenvolvidos como em desenvolvimento,
neste início de século. Norteia esta ação
uma consciência proativa para se contrapor a uma
inércia de cujos efeitos nocivos se pretende sair,
antecipando-se na procura de solução para
problemas identificados.
Esta compreensão diante da vida envolve cada vez
maior número de pessoas que buscam, com inteligência,
resposta ao desafio de como conciliar a qualidade de vida
com um ritmo de trabalho que leva ao estresse físico
e às vezes mental.
Muitos têm mudado hábitos, saído da
comodidade do sedentarismo para a prática do esporte
ou atividade física regular, adotam
uma alimentação saudável e procuram,
na ciência, a melhor resposta a este desafio.
A ciência, mais especificamente a biotecnologia
em nutrição humana, oferece boa contribuição
para a qualidade de vida. Há diversos princípios
nutritivos extraídos de substâncias naturais
cujas funções biológicas atuam no
organismo humano de modo a produzir melhor bem-estar,
reforço no sistema imune e mais disposição.
São produtos cientificamente modulados para suprir
as necessidades nutricionais de pessoas em estados de
carência quando mais necessitam da nutrição,
para se recuperarem de doenças, traumas ou cirurgia.
Mas que também podem ser adotados por pessoas sadias
que desejam aumentar o seu aporte de nutrição,
seja na juventude, idade madura ou numa velhice saudável.
É o caso do Reabilit, da Nuteral, que pode ser
usado em ocasiões de sobrecarga de trabalho ou
esforço físico. A
correria da vida profissional às vezes rouba o
tempo para uma refeição completa. Então,
o sanduíche parece ser a opção mais
perto para vencer a fome, ou a pessoa demora mais a se
alimentar.
Em situações como estas, a diluição
em água de 9 medidas do Reabilit em pó solúvel,
garante o aporte nutricional que o organismo necessita
para manter o bem-estar. Ou se o indivíduo sai
às pressas e sacrifica o café-da-manhã,
encontra no Reabilit um modo seguro e rápido de
garantir a nutrição.
O resultado de pesquisas científicas é aplicado
para resolver - e bem - estas necessidades da vida moderna.
Quer
saber mais sobre Reabilit ? Click aqui.
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12 de março de 2004 - Ano 4 - Nš 106
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VIVA BEM, COMENDO BEM
Comer bem é ter uma refeição
regular com alimentos ricos em
fibras, vitaminas e sais minerais,
com menos açúcar e gorduras.
A alimentação é importante na proteção
da saúde e, se desequilibrada, contribui para
o aparecimento de algumas doenças, especialmente
cardiovasculares.
Não deixe faltar à sua mesa legumes, vegetais
e frutas frescas, pobres em gorduras e calorias, porém
ricos em fibras e outros nutrientes preciosos, como
as vitaminas C e E, o Beta-caroteno, que ajudam a fortalecer
as nossas defesas orgânicas.
E não se esqueça que o exercício
físico é um grande aliado
da boa saúde.
Seja mais ativo.
Ande diariamente a pé.
Use as escadas em vez do elevador.
Diga adeus ao estresse e, quem
sabe, aos quilinhos a mais.
TENHA
UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
MANTENHA O SEU CONTROLE
DE PESO
EVITE COMER GORDURAS
NÃO CONSUMA BEBIDAS ALCOÓLICAS
BEBA MUITA ÁGUA
PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS
NÃO
FUME E NEM CONSUMA OUTRAS DROGAS
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